Archive for December 6th, 2013

Dec 06 2013

4 Kesalahan Jogging

Published by under Perlu Diketahui

Pernahkah Anda tiba-tiba mengalami sakit dibagian punggung setelah jogging atau lari? Hal itu bisa saja disebabkan oleh posisi tubuh Anda yang tidak tepat saat berlari atau jogging. Anda tidak mungkin bisa melihat tubuh Anda sendiri ketika berlari bukan?

Posisi tubuh sangat memengaruhi kualitas berjalan seseorang. Jika posisi tubuh pada waktu berjalan kaki atau berlari tidak tepat, maka akan menyebabkan nyeri dan bahkan cedera pada bagian tubuh tertentu.
4 Kesalahan Jogging atau Berjalan yang Jarang Diketahui

Berikut 4 kesalahan posisi tubuh saat jogging atau berjalan kaki yang sering tidak disadari :

Continue Reading »

No responses yet

Dec 06 2013

7 Tanda Korban Bully

Published by under Perlu Diketahui

Sebagai seseorang yang pernah mengalami bullying di sekolah, saya tahu betapa memalukan dan menakutkan menjadi korban penindasan teman sebaya. Saya tidak pernah memberitahukannya kepada orangtua. Saya tidak pernah menceritakannya kepada teman. Saya menyimpan rahasia ini hanya untuk diri saya, dan sedihnya lagi, saya menyembunyikannya karena takut kepada pembully saya.

Sebagai orangtua, kita semua ingin tahu apakah anak kita mengalami bullying. Sayangnya , korban bully sering kali berusaha keras untuk menyembunyikan kebenaran yang menyakitkan untuk diri mereka sendiri. Oleh karena itu, berikut terdapat tujuh tanda untuk mengenali apakah anak Anda mengalami bullying atau tidak.

Continue Reading »

No responses yet

Dec 06 2013

Pentingnya Golongan Darah

Published by under Perlu Diketahui

Golongan darah tidak hanya sebagai pelengkat di KTP Anda. Tapi juga membantu mencegah risiko kesehatan, dalam keadaan darurat dan sebagainya.
Jika Anda sampai saat ini tak mengetahui, segera ke puskesmas terdekat untuk memeriksakannya.

Menurut beberapa penelitian, terdapat hubungan antara golongan darah tertentu dengan risiko sebuah penyakit.
Banyak manfaat lain jika Anda tahu golongan darah Anda baik itu A, B, AB atau O?


Continue Reading »

No responses yet